Você já pensou em transformar o tempo de espera em um momento dedicado ao seu bem-estar? Foi com esse propósito que nasceu o Projeto Unimovimento, uma iniciativa pensada, inicialmente, para atender pais e mães participantes do Projeto Ampliar. A ideia era simples, mas poderosa: enquanto os filhos se desenvolvem, por que não cuidar também da saúde dos responsáveis?
Agora, o Unimovimento dá novos passos e se expande, abrindo as portas para toda a comunidade. O projeto convida homens e mulheres de todas as idades a participarem de aulas de condicionamento físico gratuitas e ministrada por estudantes do curso de Educação Física do UniBrasil, sob orientação de professores capacitados. Uma chance de movimentar o corpo, aliviar o estresse do dia a dia e adotar hábitos mais saudáveis, tudo isso em um ambiente acolhedor e motivador.
As aulas acontecem às terças e quintas-feiras, das 18h15 às 19h, com atividades especialmente planejadas para quem quer melhorar o condicionamento físico, ganhar disposição e cuidar da saúde de forma segura. As inscrições são gratuitas e podem ser feitas presencialmente no ginásio do UniBrasil. As vagas para novas turmas são limitadas.
